Ново проучване показва, че децата, които редовно консумират риба, могат да

Ново изследване демонстрира, че децата, които редовно консумират риба, могат да бъдат по-общителни и приветливи от други свои връстници, цитирайки ДПА.
Според учените насърчаването на децата да употребяват риба „ има позитивен резултат върху детското развиване “.
Изследователи от Бристолския университет считат, че морските блага са богат източник на омега-3 мастни киселини, селен и йод, за които е открито, че играят значима роля за развиването на мозъка и когнитивните функционалности.
В резултат на това те изследват дали има връзка между консумацията на морски блага от деца на седемгодишна възраст и възможни когнитивни и поведенчески промени, когато те са на седем, осем или девет години.
За задачите на проучването учените употребяват данни за почти 6000 деца в Англия. Средното количество риба, употребявано всяка седмица, е 123 грама. Данните демонстрират, че към 7,2 % от децата не ядат риба всяка седмица, 63,9 % ядат от един до 190 грама седмично, а 28,9 % употребяват повече от 190 грама риба всяка седмица.
Според новото изследване, оповестено в списание European Journal of Nutrition, децата, които не употребяват риба, по-често демонстрират „ неоптимално просоциално държание “. „ Просоциално “ държание включва другарски взаимоотношения, алтруизъм и шерване.
На седемгодишна възраст децата, които не употребяват риба, спрямо тези, които употребяват най-малко 190 грама риба всяка седмица, са с 35% по-склонни да демонстрират „ неоптимално просоциално държание “. Този дял нараства до 43% измежду деветгодишните.
Британската национална здравна работа (NHS) предлага „ здравословното и уравновесено хранене “ да включва най-малко две порции риба седмично, в това число една порция мазна риба като сьомга, скумрия или сардини.